2025-11-05 13:14·宁波蓝鲸心理

（宁波蓝鲸心理咨询 · 心理咨询师手记）

“来访者是我们的老师。”

多年前听到这句话时，我并没有真正理解。
直到我开始在 宁波心理咨询 的工作中，经历一个又一个深海般的咨询关系，我才逐渐明白：
来访者在用他们的痛苦和渴望，牵引着我们成长。

尤其在 青少年心理咨询 中，这种学习更是直接、强烈、不可回避。

每个真正能走长程的心理咨询

都是来访者和咨询师共享的深海之旅

当一个来访者愿意长期留在关系中，一定意味着——

他的情结，正撞击着咨询师人格结构中某个同样痛的地方。

这时会发生三种可能：

✅第一阶段

来访者试图撬开咨询师的“情感隔离地带”

来访不断表达
咨询师却越来越抗拒

就像孩子向情感抽离的母亲哭喊
却换来更多的沉默与理智

来访者无意识在呼喊：

“你能不能靠近我一点？
你能不能感受我？”

如果咨询师无法觉察
咨询关系便会僵住——
像在深海中搁浅在暗礁上
动弹不得

✅第二阶段

咨询师感受到痛，但还不敢沉下去

这个阶段看似进步
却更艰难

因为双方都知道
海水已经淹到肩膀
但咨询师恐惧深渊 ——
退缩、犹豫、紧绷

如果此时继续强行工作：
来访者会体验到
“你看到了，但还是抛下了我”

那是一种
比最初的忽视更深的绝望

所以在宁波蓝鲸心理咨询中
我们认为：
当咨询师无意识强烈抗拒
及时转介是保护双方的专业表现

✅第三阶段

咨询师与来访者在同一深度相遇

可以害怕
但不逃跑
可以颤抖
但依旧同在

得以：

一起凝视深渊
也一起被深渊凝视
却都依然活着

奥格登说：

“当病人和承受其崩溃体验的分析师在一起时，
他就不再孤单一人。”

这不是优雅的诠释
是——
咨询师亲身承受过那份濒临崩溃的痛
才有资格递给来访者一个
真实可依靠的存在

这是青少年心理咨询的核心能力

不是技术，不是解释
而是“承载”

叛逆也好
厌学也好
情绪失控也好

他们真正想确认的只有一句：

“我崩溃的时候，你会离开吗？”

在 宁波心理咨询推荐 中
为什么很多家长选择 蓝鲸心理咨询？

因为我们相信：

✔ 感受比分析更重要
✔ 共在比解释更有力量
✔ 陪伴比改变更珍贵

我们不是站在岸上喊话：
“你游过来我就救你。”
而是愿意一起下水
哪怕海水冰冷、黑暗、没有方向

来访者正在教我们：

请活着来到我面前
带着你的心、你的恐惧、你的完整性

每一次深海之旅
都是来访者在训练我们
拥有更大的灵魂容量

因此我想对所有家长说：

当你为孩子寻找青少年心理咨询时
请记住 ——
最重要的问题不是咨询师多么专业
而是：

“Ta敢不敢和孩子一起沉下去？”

如果你正在寻找
能够真正理解孩子、
允许情绪存在、
愿意在深渊里同在的专业支持——

宁波蓝鲸心理咨询
正在为你和孩子预留一个
安全而坚韧的陪伴者位置