...
你为什么不敢让别人失望？| 讨好型人格自救
“我觉得自己不会爱别人” 后台收到这么一条留言： “我老公经常身体不舒服，这段时间变天，他果然又病了，先是感冒，后是发烧。 我就觉得很不耐烦。 第一反应是你怎么这么多事，平时...
抑郁症到底能不能自愈？心理专家告诉你答案
抑郁症，如今已经被越来越多的人知晓，但又有多少人真正了解这个心理疾病呢？ 大众或多或少对患上抑郁症的人带有刻板印象，认为这是装出来的疾病，只有矫情的人才会患上的“奇怪”之...
压力的应对与缓解——宁波蓝鲸心理冯渊辉老师受邀讲课
10月10日是世界精神卫生日。为弘扬抗疫精神，护佑心理健康，宁海县疾控中心县精卫办邀请蓝鲸心理创始人冯渊辉老师去到武警某队，进行关于如何应对压力的讲课。 讲座过程中，冯老师主要...
少年的危机，家长如何化解？
2018年《中国青年发展报告》显示，我国17岁以下儿童青少年中，约 3000万人 受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。 根据《中国儿童自杀报告》指出，在中国，每年约有 10万青少年 死于自杀。...
要什么完美，真实的自我才有趣
新年伊始，很多人立下的flag就是做更好的自己。仔细想想，这句话的潜台词是不是“当下的我还不够好”呢？ 从小我们就被教育要做一个讨人喜欢的人，而不是被自己喜欢。慢慢地，我们都忘...
扫一扫关注